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砂糖依存症・・・Σ(゚д゚lll)ガーン
砂糖依存症なんてあるんですねぇ。
ストレスがたまってイライラした時や、口さみしくなった時、ついつい甘いもの
手にとってしまうことありませんか?
そんなあなたは、ド━━━━m9(゚∀゚)━━━━ン!!「砂糖依存症(シュガーブルース)」かも?
んじゃ、このシュガーブルース(砂糖依存症)とはなんぞ?ってことになりますね。
「砂糖」非常に効率よくエネルギーが摂取できますが、実はアルコールや麻薬と似た働きで
脳内のドーパミンやセロトニン(脳内伝達物質)の分泌を促進するそうです。
この結果、際限なしに砂糖を摂取し続けると、ビタミンB1不足に陥り、これが
うつ、貧血、疲労感などの症状を引き起こす可能性があるとか。。
甘いお菓子が手放せない状態の方!この「砂糖依存症」かもしれませんよ~!
(って、それってオレじゃん・・・・・orz)
・・・・・でもやめられないw
ストレスがたまってイライラした時や、口さみしくなった時、ついつい甘いもの
手にとってしまうことありませんか?
そんなあなたは、ド━━━━m9(゚∀゚)━━━━ン!!「砂糖依存症(シュガーブルース)」かも?
んじゃ、このシュガーブルース(砂糖依存症)とはなんぞ?ってことになりますね。
「砂糖」非常に効率よくエネルギーが摂取できますが、実はアルコールや麻薬と似た働きで
脳内のドーパミンやセロトニン(脳内伝達物質)の分泌を促進するそうです。
この結果、際限なしに砂糖を摂取し続けると、ビタミンB1不足に陥り、これが
うつ、貧血、疲労感などの症状を引き起こす可能性があるとか。。
甘いお菓子が手放せない状態の方!この「砂糖依存症」かもしれませんよ~!
(って、それってオレじゃん・・・・・orz)
「ごきげんよう」「スッキリ!」「はなまるマーケット」「魔法のレストラン」などTVで話題のキ... |
・・・・・でもやめられないw
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