徒歩通学

ほう、徒歩や自転車通学で体を動かした後の方が


授業での集中力が高まるらしい。

でもこの記事だと、どの程度の運動量なのかが分かりませんね。




たしかに、人間の脳って「やる気」があって「行動」に移すんじゃなくて


「行動」を起こすことによって「やる気」が出てくると言う話を


聞いたことがあります。




だから、やる気がない時には取りあえず、形式的にでも


機械的にでも動いてみて脳を刺激するのが良いと言ってましたね。



さて、ウチの息子×2には、朝に近所を走るのをやらせてみようかな＾＾；

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タグ：徒歩 自転車 運動 集中力

コメント 3

なるほど、適度な運動で脳を活性化させてからという事ですね！
ぜひお子さまたちにはトレーニングを
by 駅員3 (2012-11-27 15:25) 

私は高校時代、電車やバスもあるのに
好き好んで片道15kmの距離を自転車で通っておりました。
学校へ行くと疲れて授業に集中出来なかったように・・・（爆）
私の場合は程度の問題ですね；＾_＾A
by 銀狼 (2012-11-27 17:49) 

＞駅員3さん
　とりあえず、息子2は徒歩通学だし、息子1は部活の朝練やる
　から、特に必要ないかも。


＞銀狼さん
　15km、約40分ってところですかね？
　今やったら・・・数日影響が・・・＾＾；
by mk_papanero (2012-11-28 14:45)